Rwa Barkowa – 3 ćwiczenia likwidujące ból

Rwa barkowa oznacza podrażnienie korzenia nerwowego w obrębie szyjnego odcinka kręgosłupa. Podrażnienie może być spowodowane uszkodzeniem krążka międzykręgowego w odcinku szyjny, ale również zmianami zwyrodnieniowymi lub przeciążeniowymi w stawach międzykręgowych. Pracując z objawami Rwy barkowej, głównym celem będzie odżywienie tkanki…

Dowiedz się więcejRwa Barkowa – 3 ćwiczenia likwidujące ból

Dyskopatia Kręgosłupa Szyjnego – 4 Ćwiczenia Likwidujące Ból

Dyskopatia kręgosłupa szyjnego charakteryzuje się bólem zlokalizowanym w obrębie karku, obręczy barkowej oraz łopatki. Ból nasila się w pozycjach statycznych zwłaszcza podczas siedzenia, jazdy autem oraz obciążania ręki np. noszenia zakupów. W chodzeniu pacjenci z reguły odczuwają zmniejszanie się objawów.…

Dowiedz się więcejDyskopatia Kręgosłupa Szyjnego – 4 Ćwiczenia Likwidujące Ból

Ból między łopatkami? Sprawdź jak w prosty sposoób sobie z nim poradzić!

Ból między łopatkami

Ból kręgosłupa piersiowego może być kłujący i zlokalizowany w jednym miejscu lub mniej intensywny, ale rozprzestrzeniać się na szerszy obszar. Najczęściej ból występuje między łopatkami ale czasami może rzutować w bok do żeber lub w przód, aż do mostka. W…

Dowiedz się więcejBól między łopatkami? Sprawdź jak w prosty sposoób sobie z nim poradzić!

Jak pozbyć się bólu i sztywności kręgosłupa szyjnego? Poznaj trzy proste wskazówki…

SM1

Ból szyi może być ostry i zlokalizowany w jednym miejscu lub mniej intensywny, ale rozprzestrzeniać się na szerszy obszar. Czasami ból rzutuje do głowy w rejon podpotyliczny lub towarzyszy bólowi głowy. W wielu przypadkach razem z bólem występuje spazm (skurcz)…

Dowiedz się więcejJak pozbyć się bólu i sztywności kręgosłupa szyjnego? Poznaj trzy proste wskazówki…