Fizjoterapeuci sportowi SpineMedica Nowy Sącz
Rehabilitacja kręgosłupa w SpineMedica

Rehabilitacja kręgosłupa

Ból pleców lub szyi ogranicza Cię w pracy, sporcie albo codziennych czynnościach? Prowadzimy rehabilitację przy dyskopatii, rwie kulszowej oraz po operacjach kręgosłupa, pomagając bezpiecznie wrócić do sprawności.

Rehabilitacja kolana w SpineMedica

Rehabilitacja kolana

Ból kolana utrudnia Ci chodzenie, pracę lub powrót do aktywności? Prowadzimy rehabilitację po urazach, przeciążeniach, problemach z łąkotką i więzadłami, zmianach zwyrodnieniowych oraz po operacjach kolana.

Fizjoterapeuci SpineMedica Nowy Sącz – ćwiczenia pomagające zmniejszyć ból kręgosłupa szyjnego i napięcie karku

Rehabilitacja barku

Ból barku często zaczyna przeszkadzać przy podnoszeniu ręki, pracy nad głową, spaniu na boku albo treningu. Pracujemy m.in. z problemami stożka rotatorów, zamrożonym barkiem, tendinopatiami, zespołem ciasnoty oraz bólem związanym z przeciążeniem barku.

Rehabilitacja biodra

Ból biodra lub pachwiny może ograniczać chodzenie, wstawanie, trening i inne codzienne aktywności. Prowadzimy fizjoterapię m.in. przy zmianach zwyrodnieniowych, konflikcie udowo-panewkowym, bólu pachwiny oraz po artroskopii i endoprotezoplastyce biodra.

Rehabilitacja kręgosłupa

Ból pleców lub szyi ogranicza Cię w pracy, sporcie albo codziennych czynnościach? Prowadzimy rehabilitację przy dyskopatii, rwie kulszowej oraz po operacjach kręgosłupa, pomagając bezpiecznie wrócić do sprawności.

Rehabilitacja kolana Nowy Sącz

Rehabilitacja kolana

Ból kolana utrudnia Ci chodzenie, pracę lub powrót do aktywności? Prowadzimy rehabilitację po urazach, przeciążeniach, problemach z łąkotką i więzadłami, zmianach zwyrodnieniowych oraz po operacjach kolana.

Fizjoterapeuci SpineMedica Nowy Sącz – ćwiczenia pomagające zmniejszyć ból kręgosłupa szyjnego i napięcie karku

Rehabilitacja barku

Ból barku często zaczyna przeszkadzać przy podnoszeniu ręki, pracy nad głową, spaniu na boku albo treningu. Pracujemy m.in. z problemami stożka rotatorów, zamrożonym barkiem, tendinopatiami, zespołem ciasnoty oraz bólem związanym z przeciążeniem barku.

Rehabilitacja biodra

Ból biodra lub pachwiny może ograniczać chodzenie, wstawanie, trening i inne codzienne aktywności. Prowadzimy fizjoterapię m.in. przy zmianach zwyrodnieniowych, konflikcie udowo-panewkowym, bólu pachwiny oraz po artroskopii i endoprotezoplastyce biodra.

Trening medyczny Nowy Sącz

Zmniejszenie bólu jest ważne, ale bardzo często nie powinno być ostatnim etapem rehabilitacji.

Dlatego w SpineMedica łączymy pracę w gabinecie z aktywną rehabilitacją. Wraz z poprawą stopniowo wprowadzamy ćwiczenia, zwiększamy obciążenie i odbudowujemy sprawność.

Kiedy jesteś na to gotowy, rehabilitacja może przenieść się na naszą kameralną salę treningową.

Podczas treningu medycznego możemy pracować nad siłą, kontrolą ruchu i przygotowaniem do obciążeń występujących w codziennym życiu, pracy lub sporcie.

FIZJOTERAPIA → ĆWICZENIA → TRENING MEDYCZNY → POWRÓT DO AKTYWNOŚCI

Poznajemy Twój problem:
Pierwsza wizyta zaczyna się od rozmowy i badania. Chcemy wiedzieć nie tylko, gdzie boli, ale również kiedy pojawiają się dolegliwości, co obecnie sprawia Ci największy problem i do jakiej aktywności chcesz wrócić.
Ustalamy plan leczenia:
Po badaniu wyjaśniamy, nad czym będziemy pracować i jak może wyglądać dalsza rehabilitacja. Plan dopasowujemy do Twojego problemu, aktualnych możliwości i celu.
Pracujemy nad bólem i sprawnością:
W zależności od problemu wykorzystujemy odpowiednio dobrane metody fizjoterapii oraz ćwiczenia. Wraz z poprawą stopniowo zwiększamy wymagania.
Rehabilitacja kręgosłupa nowy sącz
Wracasz do aktywności:
Jeżeli wymaga tego Twój problem, kolejnym etapem jest trening medyczny. Stopniowo przygotowujemy Cię do większych obciążeń i czynności, które są dla Ciebie ważne.

Nie każdy ból kolana, barku czy kręgosłupa wymaga takiego samego postępowania.

W zależności od problemu i etapu rehabilitacji możemy wykorzystywać m.in. terapię manualną, ćwiczenia, trening medyczny, suche igłowanie czy falę uderzeniową.

Najważniejsza nie jest jednak liczba zastosowanych metod. Dobieramy sposób pracy do tego, czego potrzebujesz na danym etapie rehabilitacji.

Zespół SpineMedica w gabinecie fizjoterapii w Nowym Sączu

Pacjentów z problemami ortopedycznymi prowadzą mgr Krystian Strojny oraz mgr Kacper Kluska.

Na co dzień pracujemy z osobami z bólem kręgosłupa i stawów, po urazach i operacjach oraz z pacjentami wracającymi do aktywności.

Zależy nam, żebyś wiedział, z czym masz problem, jaki jest plan dalszego postępowania i do czego dążymy na kolejnych etapach rehabilitacji.

Fizjoterapia ortopedyczna Nowy Sącz – najczęstsze pytania

Czy potrzebuję skierowania do fizjoterapeuty?

Nie. Na wizytę w SpineMedica możesz umówić się bez skierowania.

Czy powinienem zabrać ze sobą rezonans, RTG lub inną dokumentację?

Jeżeli posiadasz wyniki badań obrazowych, wypis ze szpitala lub dokumentację dotyczącą wcześniejszego leczenia, warto zabrać je na pierwszą wizytę. Nie musisz jednak wykonywać badań obrazowych specjalnie przed konsultacją, jeżeli nie zostały wcześniej zalecone.

Jak wygląda pierwsza wizyta?

Pierwsza wizyta obejmuje rozmowę dotyczącą Twojego problemu, badanie oraz pierwszą terapię. Sprawdzamy, co obecnie najbardziej Cię ogranicza, ustalamy plan dalszego postępowania i od pierwszej wizyty rozpoczynamy leczenie oraz dajemy ćwiczenia i zalecenia domowe.

Ile trwa rehabilitacja?

To zależy od rodzaju problemu, czasu trwania dolegliwości, przebytego urazu lub operacji oraz celu, do którego chcesz wrócić. Po pierwszej wizycie możemy dokładniej określić plan dalszej rehabilitacji.

Czy przy bólu muszę całkowicie zrezygnować z aktywności?

Nie zawsze. W wielu sytuacjach zamiast całkowitego odstawienia ruchu można odpowiednio zmodyfikować aktywność i stopniowo zwiększać obciążenie wraz z postępem rehabilitacji.

Kiedy rozpocząć rehabilitację po operacji?

Termin rozpoczęcia rehabilitacji zależy od rodzaju zabiegu i zaleceń operatora. Najczęściej po operacjach ortopedycznych rehabilitacja rozpoczyna się od pierwszego dnia po zabiegu i jest stopniowo dostosowywana do kolejnych etapów gojenia.