Rwa udowa · Nowy Sącz
Rwa udowa. Pozbądź się bólu z przodu uda.
Ból promieniuje do pachwiny i przodu uda? Trudno wejść po schodach albo wstać z krzesła? Znajdziemy przyczynę rwy udowej, zlikwidujemy ból i pokażemy Ci, co robić, żeby nie wrócił.
★★★★★ 5,0 w Google · ponad 300 opinii · bez skierowania · terminy zwykle następnego dnia
Objawy
Czy to może być rwa udowa?
Rwa udowa najczęściej daje takie objawy:
Ból z przodu uda
Ból promieniujący z dolnej części pleców do pachwiny i przedniej strony uda.
Ból w pachwinie
Ból lub pieczenie w okolicy pachwiny, czasem mylone z problemem biodra.
Drętwienie uda
Mrowienie lub drętwienie przedniej i wewnętrznej strony uda.
Osłabienie nogi
Kolano „ucieka”, trudniej wejść po schodach.
Ból przy wstawaniu
Wstawanie z krzesła i prostowanie się nasilają ból.
Ból w nocy
Trudno znaleźć wygodną pozycję do snu.
Rwę udową łatwo pomylić z problemem biodra albo kolana. Dlatego zaczynamy od dokładnego badania. Ćwiczenia, które możesz zacząć w domu, znajdziesz w artykule Rwa udowa – ćwiczenia.
Opinie pacjentów
Co mówią pacjenci z bólem kręgosłupa
Ból wracał co roku
„Do Spine Medica trafiłem z bólem kręgosłupa w odcinku lędźwiowym z promieniowaniem do nogi. Sprawa wracała średnio co roku. (…) Bólu pozbyłem się szybko.”
Piotr · Google
Ból od 2,5 roku
„Zgłosiłam się z bólem kręgosłupa odcinka lędźwiowego i pośladka. Ból utrzymywał się od 2,5 roku i był uśmierzany tabletkami przeciwbólowymi. (…) Nie biorę tabletek przeciwbólowych i pokonuję coraz dłuższe dystanse.”
Małgorzata · ZnanyLekarz
Po wielu specjalistach
„Z bólem kręgosłupa byłam już u wielu specjalistów. Chodziłam do innego fizjoterapeuty przez okres dwóch miesięcy. Ta terapia nie dawała nic. Dopiero Pan Krystian mi pomógł.”
Karolina · ZnanyLekarz
Tylko tu pozbył się bólu
„Pan Krystian nie był pierwszym fizjoterapeutą, do którego uczęszczałem, ale tylko on mi pomógł w pozbyciu się bólu.”
Adrian · ZnanyLekarz
Jak leczymy
Jak leczymy rwę udową w Spine Medica?
Na pierwszej wizycie badamy kręgosłup, biodro i nerw udowy, żeby ustalić, skąd naprawdę pochodzi ból. Potem prowadzimy Cię przez trzy etapy:
ETAP 1
Likwidujemy ból
Terapia manualna, techniki odbarczające nerw i ćwiczenia, które zmniejszają podrażnienie nerwu udowego. Uczymy, jak siedzieć i wstawać, żeby nie nasilać bólu.
ETAP 2
Odbudowujemy ruch i siłę
Wzmacniamy udo i biodro, żeby schody, wstawanie i chodzenie znów nie sprawiały problemu.
ETAP 3
Chronimy przed nawrotem
Pokazujemy, jak dbać o kręgosłup na co dzień, żeby ból nie wrócił.
Przyczyny
Czym jest rwa udowa?
To ból wywołany podrażnieniem nerwu udowego, który wychodzi z górnej części odcinka lędźwiowego i biegnie do przodu uda. Jest rzadsza niż rwa kulszowa, ale potrafi równie mocno ograniczać.
Najczęstsze przyczyny
- dyskopatia w górnym odcinku lędźwiowym
- zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa
- przeciążenie po długim siedzeniu lub dźwiganiu
Rwa udowa czy biodro?
Ból w pachwinie i z przodu uda może pochodzić zarówno z kręgosłupa, jak i ze stawu biodrowego. Testy w badaniu pozwalają to rozróżnić — od tego zależy, jak będzie wyglądać terapia.
Wideo
Zobacz film: rwa udowa
Pierwsza wizyta
Po pierwszej wizycie będziesz wiedzieć:
- co jest przyczyną bólu, a co tylko jego objawem,
- jak długo prawdopodobnie potrwa powrót do sprawności,
- co możesz robić sam w domu, a czego na razie unikać,
- jak będzie wyglądać dalsza terapia.
Wizyta krok po kroku
- Rozmowa — o objawach, pracy, aktywności i przebytych urazach.
- Badanie — kręgosłupa, biodra, siły i czucia w nodze oraz testy neurologiczne.
- Terapia — już na pierwszej wizycie.
- Zalecenia do domu — ćwiczenia i wskazówki na co dzień.
Ile trwa i ile kosztuje
Wizyta trwa 60 minut i kosztuje 200 zł. Wszystkie ceny znajdziesz w cenniku.
Co zabrać
Opis rezonansu lub RTG, jeśli go masz (nie jest wymagany), i wygodny strój.
Kto prowadzi terapię
Fizjoterapeuci od bólu kręgosłupa
mgr Kacper Kluska
Kręgosłup, stawy, urazy, sport
Na co dzień pracuje z pacjentami z bólem kręgosłupa, dyskopatią i rwą kulszową. Łączy terapię manualną z ćwiczeniami i treningiem.
mgr Krystian Strojny
Założyciel Spine Medica
Fizjoterapeuta z ponad 10-letnim doświadczeniem, który pomógł już ponad 2000 pacjentom. Od początku zajmuje się leczeniem bólu kręgosłupa.
Pytania i odpowiedzi
Rwa udowa – najczęstsze pytania
Czym różni się rwa udowa od rwy kulszowej?
Rwa kulszowa daje ból z tyłu nogi, a rwa udowa — z przodu uda i w pachwinie. Podrażniony jest inny nerw, dlatego inaczej dobieramy ćwiczenia.
Czy fizjoterapia pomaga na rwę udową?
Tak. Odpowiednio dobrana terapia i ćwiczenia pozwalają pozbyć się bólu i odzyskać siłę nogi. Zwykle wystarcza leczenie zachowawcze.
Ile trwa leczenie rwy udowej?
To zależy od przyczyny i nasilenia objawów. Pierwsze efekty często pojawiają się po kilku wizytach — po pierwszej wizycie przedstawimy Ci realny plan.
Czy przy rwie udowej można ćwiczyć?
Tak, ale ćwiczenia trzeba dobrać do objawów. Pokażemy Ci, co robić, a czego na razie unikać.
Czy ból w pachwinie to na pewno rwa udowa?
Niekoniecznie — podobnie może boleć staw biodrowy lub przeciążone mięśnie. Rozróżniamy to w badaniu.
Czy potrzebuję rezonansu przed pierwszą wizytą?
Nie. Zaczynamy od dokładnego badania w gabinecie. Jeśli masz opis rezonansu lub RTG — weź go ze sobą. Jeśli badanie obrazowe będzie potrzebne, powiemy Ci o tym.
Próbowałem już fizjoterapii i ból wraca. Czy warto spróbować jeszcze raz?
Tak. Zaczynamy od ponownej oceny problemu, żeby ustalić, co wcześniej mogło zostać pominięte. Dużą wagę przykładamy do ćwiczeń i zaleceń, które chronią przed nawrotem.
Ile kosztuje leczenie rwy udowej?
Wizyta trwa 60 minut i kosztuje 200 zł. Pełny cennik znajdziesz na stronie Cennik.
Inne problemy, z którymi pomagamy
Rehabilitacja kręgosłupa · Rwa kulszowa · Dyskopatia lędźwiowa · Stenoza kręgosłupa · Fizjoterapia Nowy Sącz
Nie czekaj, aż ból sam przejdzie
Umów wizytę w Spine Medica.