Opis
Program Likwidujący Ból Głowy oraz Szyi – 20 Ćwiczeń + E-book, dzięki którym pozbędziesz się bólu oraz poprawisz siłę i elastyczność swojego kręgosłupa
Jedyny taki program, który powstał dla pacjentów z bólami głowy oraz szyi. Otrzymujesz w nim utworzony przez specjalistę zestaw ćwiczeń oraz e-book, dzięki którym zlikwidujesz swój ból oraz poprawisz kondycje kręgosłupa.
Poznasz zalecenia, dzięki którym już od pierwszego dnia nauczysz się w jaki sposób zmniejszyć swoje dolegliwości oraz zapobiegać nawrotom bólu w przyszłości.
Ból szyi może być ostry i zlokalizowany w jednym miejscu lub mniej intensywny, ale rozprzestrzeniać się na szerszy obszar. Czasami ból rzutuje do głowy w rejon podpotyliczny lub towarzyszy bólowi głowy. W wielu przypadkach razem z bólem występuje spazm (skurcz) mięśni szyi, górnej części pleców lub wokół łopatki. Bardzo często oprócz dolegliwości bólowych pojawia się sztywność karku oraz ramion.
Jak w przypadku wszystkich dolegliwości bólowych układu mięśniowo-szkieletowego, leczenie kręgosłupa szyjnego, aby było skuteczne musi być rozważane wieloaspektowo. Dobra wiadomość jest taka, że mimo swojej złożoności odcinek szyjny jest bardzo wdzięczny w leczeniu. Prosty program ćwiczeń oraz edukacja dają bardzo wysoką skuteczność.
Jeśli odczuwasz ból szyi, ten program pomoże zmniejszyć ból i poprawić ogólne funkcjonowanie, zawiera on zestawy ćwiczeń podzielone na etapy, które mają za zadanie zniwelować ból szyi oraz poprawić elastyczność i siłę kręgosłupa szyjnego.
Program jest dla Ciebie jeśli:
- Odczuwasz ból mięśni szyi oraz karku
- Często towarzyszą Ci bóle głowy
- W trakcie dnia twój kark jest spięty oraz sztywny
- Masz problem z zaśnięciem poprzez ciągłe napięcie mięśni
- Rano odczuwasz sztywność kręgosłupa szyjnego i ciężko Ci wstać z łóżka
- Budzisz się niewyspany i zmęczony
Co zawiera program:
- Zestaw najlepszych ćwiczeń w formie wideo likwidujących ból
- Poradnik w formie e-booka, w którym wszystkie ćwiczenia są opisane oraz podzielone na etapy
- Listę zaleceń do, których należy się stosować, aby program ćwiczeń był jeszcze skuteczniejszy
- Opis w jaki sposób łączyć zestaw ćwiczeń z zaleceniami dzięki czemu na każdym etapie leczenia dostajesz bardzo dokładne wytyczne postępowania ze swoim problemem
Największe zalety programu:
- Zaprojektowany przez fizjoterapeutę, który na co dzień w swoim gabinecie osiąga świetne rezultaty w leczeniu pacjentów z bólami głowy oraz szyi
- Natychmiastowy dostęp do materiałów po zakupie
- Dostęp do wszystkich zakupionych materiałów bez limitu i dożywotnio
