517-381-146       kontakt@spinemedica.pl       Długosza 22/1, Nowy Sącz        face
 

Ból barku - ZAKUP PROGRAM!

BÓL BARKU - WYKUP DOSTĘP!

Odczuwasz ból z przodu lub z boku barku? Ból nasila się podczas spania na boku oraz unoszenia ręki w górę? Czujesz, że Twoja ręka jest słabsza? Ten program przedstawia najlepsze ćwiczenia łagodzące Twoje dolegliwości. Największym atutem programu, jest to, że został zaprojektowany przez fizjoterapeutę, który na co dzień w swoim prywatnym gabinecie pracuje z pacjentami z bólem barku. Dodatkowo program ćwiczeń wzbogacony został o krótki poradnik w formie e-booka, w którym wszystkie ćwiczenia są dokładnie opisane, jak również zawiera on najważniejsze wskazówki dla pacjenta, których należy się trzymać na co dzień, aby uzyskać poprawę w zakresie swoich dolegliwości.

Ból barku najczęściej odczuwalny jest z przodu lub boku stawu. Dolegliwości z reguły nasilają się podczas spania na bolesnym barku, podnoszenia przedmiotów, sięgania ręką nad głowę czy unoszenia ręki bokiem.

Dolegliwości, najczęściej spowodowane są dysfunkcją mięśni stożka rotatorów i/lub mięśni łopatki. Struktury te mają za zadanie stabilizacje kompleksu barkowego, a ich nieprawidłowe działanie będzie zaburzało mechanikę stawu barkowego, co z kolei daje dolegliwości bólowe. 

Bardzo dobra wiadomość jest taka, że badania naukowe pokazują, iż odpowiedni trening mięśni stożka rotatorów oraz mięśni łopatki pomaga zmniejszyć ból i poprawić funkcjonowanie kompleksu barkowego.

Ten program zawiera zestawy ćwiczeń podzielone na etapy, które mają za zadanie złagodzić oraz zniwelować ból oraz oprawić elastyczność i siłę stawu barkowego.

CenaSPINE

 

Program rehabilitacyjny - dedykowany dla specyficznego obszaru - dokonaj zakupu, aby otrzymać dostęp do dysku z nagraniami i instrukcją!

*Regulamin płatności oraz reklamacji dostępny jest tutaj.

 

 

 

Magister fizjoterapii, specjalista terapii manualnej Krystian Strojny.

 

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie oraz Instytutu Kultury Fizycznej w Nowym Sączu na kierunku Fizjoterapia. Prace w zawodzie rozpocząłem zaraz po studiach dlatego też na swoim koncie posiadam już kilkuset wyleczonych pacjentów z problemami bólu kręgosłupa oraz stawów obwodowych. W swojej praktyce wykorzystuję techniki terapii manualnej polegające na mobilizacji oraz manipulacji stawów, techniki neurodynamiczne poprawiające mobilność układu nerwowego oraz techniki rozluźniające tkanki miękkie jak masaż tkanek głębokich czy terapia punktów spustowych. Swoją wiedzę stale poszerzam biorąc udział w rozmaitych szkoleniach, warsztatach oraz konferencjach branżowych. Prywatnie pasjonat dobrego filmu oraz gry w piłkę nożną.

 

 

Spine Medica- mgr Krystian Strojny - specjalistyczne leczenie bólu kręgosłupa i stawów. Projekt www.smart-owl.pl