517-381-146       kontakt@spinemedica.pl       Długosza 22/1, Nowy Sącz        face
 

Ból kolana - ZAKUP PROGRAM!

BÓL KOLANA - WYKUP DOSTĘP!

Odczuwasz ból z przodu lub boku kolana? Twój ból nasila się podczas chodzenia, wychodzenia lub schodzenia po schodach? Z powodu bólu nie jesteś w stanie biegać oraz zrobić przysiadu? Ten program przedstawia najlepsze ćwiczenia łagodzące Twoje dolegliwości. Największym atutem programu, jest to, że został zaprojektowany przez fizjoterapeutę, który na co dzień w swoim prywatnym gabinecie pracuje z pacjentami z bólem kolana. Dodatkowo program ćwiczeń wzbogacony został o krótki poradnik w formie e-booka, w którym wszystkie ćwiczenia są dokładnie opisane, jak również zawiera on najważniejsze wskazówki dla pacjenta, których należy się trzymać
na co dzień, aby uzyskać poprawę w zakresie swoich dolegliwości.

Ból kolana może być odczuwalny z przodu, boku jak również z tyłu stawu. Najczęściej pacjenci opisują ból jako kłujący lub tępy. Dolegliwości z reguły nasilają się podczas chodzenia, wchodzenia lub schodzenia ze schodów, kucania, biegania, ale mogą się również pojawiaćw trakcie długotrwałego siedzenia.

Na szczęście leczenie zachowawcze jest często bardzo skuteczne w przypadku dolegliwości bólowych kolana. W wielu przypadkach program ćwiczeń nakierowany na wzmacnianie mięśni pośladkowych, czworogłowych oraz kulszowo-goleniowych jest wszystkim czego potrzeba, aby zmniejszyć dolegliwości bólowe oraz poprawić ogólne funkcjonowanie.

Ten program zawiera zestawy ćwiczeń podzielone na etapy, które mają za zadanie złagodzić i zniwelować ból oraz oprawić elastyczność i siłę stawu kolanowego.

CenaSPINE

 

Program rehabilitacyjny - dedykowany dla specyficznego obszaru - dokonaj zakupu, aby otrzymać dostęp do dysku z nagraniami i instrukcją!

*Regulamin płatności oraz reklamacji dostępny jest tutaj.

 

 

 

Magister fizjoterapii, specjalista terapii manualnej Krystian Strojny.

 

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie oraz Instytutu Kultury Fizycznej w Nowym Sączu na kierunku Fizjoterapia. Prace w zawodzie rozpocząłem zaraz po studiach dlatego też na swoim koncie posiadam już kilkuset wyleczonych pacjentów z problemami bólu kręgosłupa oraz stawów obwodowych. W swojej praktyce wykorzystuję techniki terapii manualnej polegające na mobilizacji oraz manipulacji stawów, techniki neurodynamiczne poprawiające mobilność układu nerwowego oraz techniki rozluźniające tkanki miękkie jak masaż tkanek głębokich czy terapia punktów spustowych. Swoją wiedzę stale poszerzam biorąc udział w rozmaitych szkoleniach, warsztatach oraz konferencjach branżowych. Prywatnie pasjonat dobrego filmu oraz gry w piłkę nożną.

 

 

Spine Medica- mgr Krystian Strojny - specjalistyczne leczenie bólu kręgosłupa i stawów. Projekt www.smart-owl.pl