Koszyk pusty (0)
  517-381-146       kontakt@spinemedica.pl       Długosza 22/1, Nowy Sącz        face
 

PROGRAM ĆWICZEŃ LIKWIDUJĄCY BÓL KRĘGOSŁUPA PIERSIOWEGO

ZADBAJ O SWÓJ KRĘGOSŁUP!

CenaSPINE

koszyk1


Kupując otrzymujesz pełny zestaw ćwiczeń z opisem w PDF
oraz nagranie video z prezentacją każdego elementu.

Program Likwidujący Ból Kręgosłupa Piersiowego – 20 Ćwiczeń + E-book, dzięki którym pozbędziesz  się bólu oraz poprawisz siłę i elastyczność swojego kręgosłupa

Jedyny taki program, który powstał dla pacjentów z bólem Kręgosłupa Piersiowego. Otrzymujesz w nim utworzony przez specjalistę zestaw ćwiczeń oraz e-book, dzięki którym zlikwidujesz swój ból oraz poprawisz kondycje kręgosłupa. 

Poznasz zalecenia, dzięki którym już od pierwszego dnia nauczysz się w jaki sposób zmniejszyć swoje dolegliwości oraz zapobiegać nawrotom bólu w przyszłości.

Ból kręgosłupa piersiowego może być kłujący i zlokalizowany w jednym miejscu lub mniej intensywny, ale rozprzestrzeniać się na szerszy obszar. Najczęściej ból występuje między łopatkami ale czasami może rzutować w bok do żeber lub w przód, aż do mostka. W wielu przypadkach razem z bólem występuje sztywność mięśni górnej części pleców lub wokół łopatki.

Jak w przypadku wszystkich dolegliwości bólowych układu mięśniowo-szkieletowego, leczenie kręgosłupa piersiowego, aby było skuteczne musi być rozważane wieloaspektowo. Dobra wiadomość jest taka, że mimo swojej złożoności odcinek piersiowy jest bardzo wdzięczny w leczeniu. Prosty program ćwiczeń oraz edukacja dają bardzo wysoką skuteczność.

Jeśli odczuwasz ból między łopatkami, ten program pomoże zmniejszyć twoje dolegliwości i poprawić ogólne funkcjonowanie, zawiera on zestawy ćwiczeń podzielone na etapy, które mają za zadanie zniwelować ból oraz poprawić elastyczność i siłę kręgosłupa piersiowego.

Program jest dla Ciebie jeśli:

  • Odczuwasz ból między łopatkami
  • W trakcie dnia twoje plecy są spięte oraz sztywne
  • Twoje dolegliwości nasilają się podczas długiego siedzenia, jazdy autem, pracy z rękami nad głową
  • Masz problem z zaśnięciem poprzez ciągłe napięcie mięśni
  • Rano odczuwasz sztywność kręgosłupa piersiowego i ciężko Ci wstać z łóżka
  • Budzisz się niewyspany i zmęczony

Co zawiera program:

  • Zestaw najlepszych ćwiczeń w formie wideo likwidujących ból
  • Poradnik w formie e-booka, w którym wszystkie ćwiczenia są opisane oraz podzielone na etapy
  • Listę zaleceń do, których należy się stosować, aby program ćwiczeń był jeszcze skuteczniejszy
  • Opis w jaki sposób łączyć zestaw ćwiczeń z zaleceniami dzięki czemu na każdym etapie leczenia dostajesz bardzo dokładne wytyczne postępowania ze swoim problemem

Największe zalety programu:

  • Zaprojektowany przez fizjoterapeutę, który na co dzień w swoim gabinecie osiąga świetne rezultaty w leczeniu pacjentów z bólem kręgosłupa piersiowego
  • Natychmiastowy dostęp do materiałów po zakupie
  • Dostęp do wszystkich zakupionych materiałów bez limitu i dożywotnio

 

 

*Regulamin płatności oraz reklamacji dostępny jest tutaj.

 

 

 

Magister fizjoterapii, specjalista terapii manualnej Krystian Strojny.

 

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie oraz Instytutu Kultury Fizycznej w Nowym Sączu na kierunku Fizjoterapia. Prace w zawodzie rozpocząłem zaraz po studiach dlatego też na swoim koncie posiadam już kilkuset wyleczonych pacjentów z problemami bólu kręgosłupa oraz stawów obwodowych. W swojej praktyce wykorzystuję techniki terapii manualnej polegające na mobilizacji oraz manipulacji stawów, techniki neurodynamiczne poprawiające mobilność układu nerwowego oraz techniki rozluźniające tkanki miękkie jak masaż tkanek głębokich czy terapia punktów spustowych. Swoją wiedzę stale poszerzam biorąc udział w rozmaitych szkoleniach, warsztatach oraz konferencjach branżowych. Prywatnie pasjonat dobrego filmu oraz gry w piłkę nożną.

 

 

Spine Medica- mgr Krystian Strojny - specjalistyczne leczenie bólu kręgosłupa i stawów. Projekt www.smart-owl.pl