Koszyk pusty (0)
  517-381-146       kontakt@spinemedica.pl       Długosza 22/1, Nowy Sącz        face
 

PROGRAM ĆWICZEŃ LIKWIDUJĄCY BÓL BARKU

ZLIKWIDUJ DOSKWIERAJĄCY CI BÓL BARKU!

CenaSPINE

koszyk1


Kupując otrzymujesz pełny zestaw ćwiczeń z opisem w PDF
oraz nagranie video z prezentacją każdego elementu.

Program Likwidujący Ból Stawu Barkowego – 20 Ćwiczeń + E-book, dzięki którym pozbędziesz  się bólu oraz poprawisz siłę i elastyczność swojego stawu barkowego

Jedyny taki program, który powstał dla pacjentów z bólem Stawu Barkowego. Otrzymujesz w nim utworzony przez specjalistę zestaw ćwiczeń oraz e-book, dzięki którym zlikwidujesz swój ból oraz poprawisz kondycje barku. 

Poznasz zalecenia, dzięki którym już od pierwszego dnia nauczysz się w jaki sposób zmniejszyć swoje dolegliwości oraz zapobiegać nawrotom bólu w przyszłości.

Ból barku najczęściej odczuwalny jest z przodu lub boku stawu. Dolegliwości z reguły nasilają się podczas spania na bolesnym barku, podnoszenia przedmiotów, sięgania ręką nad głowę czy unoszenia ręki bokiem.

Dolegliwości, najczęściej spowodowane są dysfunkcją mięśni stożka rotatorów i/lub mięśni łopatki. Struktury te mają za zadanie stabilizacje kompleksu barkowego, a ich nieprawidłowe działanie będzie zaburzało mechanikę stawu barkowego, co z kolei daje dolegliwości bólowe

Bardzo dobra wiadomość jest taka, że badania naukowe pokazują, iż odpowiedni trening mięśni stożka rotatorów oraz mięśni łopatki pomaga zmniejszyć ból i poprawić funkcjonowanie kompleksu barkowego.

Ten program zawiera zestawy ćwiczeń podzielone na etapy, które mają za zadanie zniwelować ból oraz oprawić elastyczność i siłę stawu barkowego.

Program jest dla Ciebie jeśli:

  • Odczuwasz ból z przodu lub z boku barku
  • Ból nasila się podczas spania na boku oraz unoszenia ręki w górę
  • Czujesz, że Twoja ręka jest słabsza
  • Ból barku wybudza Cię w nocy
  • Rano odczuwasz ból i sztywność barku

Co zawiera program:

  • Zestaw najlepszych ćwiczeń w formie wideo likwidujących ból
  • Poradnik w formie e-booka, w którym wszystkie ćwiczenia są opisane oraz podzielone na etapy
  • Listę zaleceń do, których należy się stosować, aby program ćwiczeń był jeszcze skuteczniejszy
  • Opis w jaki sposób łączyć zestaw ćwiczeń z zaleceniami dzięki czemu na każdym etapie leczenia dostajesz bardzo dokładne wytyczne postępowania ze swoim problemem

Największe zalety programu:

  • Zaprojektowany przez fizjoterapeutę, który na co dzień w swoim gabinecie osiąga świetne rezultaty w leczeniu pacjentów z bólami barku
  • Natychmiastowy dostęp do materiałów po zakupie
  • Dostęp do wszystkich zakupionych materiałów bez limitu i dożywotnio

 

 

*Regulamin płatności oraz reklamacji dostępny jest tutaj.

 

 

 

Magister fizjoterapii, specjalista terapii manualnej Krystian Strojny.

 

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie oraz Instytutu Kultury Fizycznej w Nowym Sączu na kierunku Fizjoterapia. Prace w zawodzie rozpocząłem zaraz po studiach dlatego też na swoim koncie posiadam już kilkuset wyleczonych pacjentów z problemami bólu kręgosłupa oraz stawów obwodowych. W swojej praktyce wykorzystuję techniki terapii manualnej polegające na mobilizacji oraz manipulacji stawów, techniki neurodynamiczne poprawiające mobilność układu nerwowego oraz techniki rozluźniające tkanki miękkie jak masaż tkanek głębokich czy terapia punktów spustowych. Swoją wiedzę stale poszerzam biorąc udział w rozmaitych szkoleniach, warsztatach oraz konferencjach branżowych. Prywatnie pasjonat dobrego filmu oraz gry w piłkę nożną.

 

 

Spine Medica- mgr Krystian Strojny - specjalistyczne leczenie bólu kręgosłupa i stawów. Projekt www.smart-owl.pl